Život

Vitaminski vodič: Pregled učinaka i nedostataka

A Pride of Carrots - Venus Well-Served / The Oedipus Story / Roughing It (Srpanj 2019).

Anonim

prethodna slika savršena slika

Vitamin D: Vitamin sunca

Vitamin D ne samo da jača kosti i zube, također treba ojačati imunološki sustav i zaštititi od infekcija. Vitamin D je također važan za kardiovaskularni sustav.
Koja je razlika između vitamina D i vitamina D3?
Vitamin D je podijeljen u pet vrsta vitamina D1, D2, D3, D4 i D5. Vitamin D3 je odgovoran za štavljenje sunca i zove se i vitaminski vitamin.

Nedostatak vitamina D u Thinkstocku »